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ハンドプレス

化粧水をハンドプレス(手で顔に塗る際、化粧水を浸透させるべく顔全体を押さえること)する時に、

手のひらの圧に対抗するように、

顔面を前に出す方向で、首に強い力がかかる。

 

この力が毎日積み重なって、

自ずと筋トレになり、

ストレートネックを強化してしまっているような気がする。

 

YouTubeなどで見られる「ストレートネック解消」のエクササイズでは

一般的に、頭を後ろ方向に押すような運動が推奨される。

(後頭部を通したタオルの両端を手で前に引っ張り、後頭部は後ろに押す、など)

 

その逆をやっているわけだから、やっぱり

化粧水のハンドプレス=ストレートネック強化 につながると思う。

 

とはいえ、

首が鍛えられるほどの強い力で化粧水を押し込んでるのは、

私だけなのかもしれない。