うつ病の渦中にある人の語りには、大いに価値がある というか、世の中にあればあるほどいい（私が読みたい） と個人的には思っているのだが、 一方で、 「うつ病が治った」と自称する素人による語りの価値は ゼロどころかマイナスであり、有害、最悪、唾棄す…

以前から疑問に思っていることがある。 ユニクロのモデルさんが 「ブラトップ」の商品写真以外で服の下にブラトップを着てることって あんまり無さそうじゃない？ - ボディポジティブのムーブメントがあるとはいえ 現状はまだまだ痩せ型のモデルがほとんどだ…

固形のウタマロ石鹸が 古くなってガチガチに固まってしまい、 濡らした衣類にこすりつけてもツルツル滑るだけで いっこうに洗浄力を発揮しない ただの石に成り果ててしまった時、どうするか。 タッパーか何かに水を張って、 そこに2〜3時間浸けておくと、復…

朝はいつも9時近くまで寝ているが、今朝はイレギュラーな仕事で6時に起きる必要があった。 私は寝坊に対する恐怖心がかなり強いため、 昨晩は「明日6時に起きる！」と何度も念じてから眠りについた。 そして、ふと目が覚め 「この薄明るさ…たぶんまもなく6時…

花粉症対策として、小粒タウロミンという薬を飲んでいる。 小粒タウロミン｜コーワ健康情報サイト｜KOWA これを飲んでおくと、目や肌の痒みが軽減されるような気がする。 「小粒」とある通り、錠剤のサイズがとても小さい。 （小さいので、一度に12錠も飲む…

Twitterを見る時間を、順調に減らしつつある。 これまでTwitterに費やしていた時間を何に充てているかというと、 読書や勉強… と言いたいところだが、あいにくそれらの量はほとんど変わっていない。 これまでタイムラインを眺めることで蕩尽していた虚無の時…

暇だったので、 米に混ぜて炊く雑穀のパッケージをじっくり読んでいたら 「ひえ、はとむぎ、大麦、きび、あわ、アマランサス」 て書いてあり アマランサス？？？？？？ なんだそれは。 と、名前の聞き馴染みの無さにひとしきり盛り上がった。 さらに、ググっ…

明日の午前中、健康診断に行く。 去年より1時間遅い時間帯での予約なので、めちゃくちゃ不安。 何が不安かというと、朝ごはんが食べられないことだ。 朝ごはんを食べない状態の私は、 顔がうっすら緑色だし、 最寄り駅まで歩くのもギリギリ無理。 去年は、受…

私は化粧が好きだけど、いわゆるフルメイクをほとんどしない。 ほぼ毎日… 日焼け止め、眉毛、リップ わりと頻繁に… コンシーラー、パウダー、アイシャドウ、アイライナー、チーク 滅多にしない… 下地、ファンデーション、ビューラー、マスカラ いつもは塗ら…